du er i gang med

Berlingske

tager læseren med på en virtuel rundvisning på SAS Royal Hotel og i lufthavnsterminalen

Noget kan gøres i morgen

RO Penalhus og drikkedunke og madkasser du er i gang medRO Mindfulness for brn og unge er en grundig og letlselig introduktion til, hvordan mindfulness med lethed kan indfres i hverdagen og fastholdes bde til brn og unge, og til forldre og strre grupper. I bogen stter Lea Mette Rasmussen og Christine Erritze fokus p den stigende stress, der findes blandt brn og unge i en tid, hvor der stilles mange krav og forventninger. Mindfulness er et godt vrktj til at afhjlpe den stress, der opstr i den fortravlede