Det er nemt at vedligeholde støttepudens gode egenskaber

der alle har det til fælles

Hjerteforeningen

at du næsten ikke opdager det

Plancher: Let din dag Set i netbutikkens nyhedsbrev - januar udsalg Det er nemt at vedligeholdeLringsst til fagfolk og privatbrug. 11 laminerede A4 ark over velser fra bogen Let din dag med mad og bevgelse. velserne er udvalgt, s du fr trnet de store muskelgrupper styrke og balance. Du kan lave dit helt eget program ud fra velserne. Arkene er super praktiske, da de kan lgges rundt i stuen eller i trningssalen uden at bje. Indhold: 1 ark med forslag til cirkeltrning 10 ark med velser Omslag chartek